人这一辈子，谁还能每一步都走对？
别老回头看，更别责怪那时候的自己。你走的路，遇的人，留的遗憾，都是该经历的。
你碰到的每一个人，都不是平白无故出现的。他总会教会你点啥。发生的每一件事，也都是注定要发生的。不管从啥时候开始，都是最合适的时刻。过去种的因，才有现在的果，当下的一切，都是最好的安排。
老中医说：小腹突出的根本原因，不是胖，而是它！后悔没早知道
上了船就别惦记岸上的人，下了船就别念叨船上的事。老朋友不用打听现在的日子，新朋友也犯不着追问过去的事儿。
前世有亏欠，今生才会遇见。相遇是来还债的，离开就是债还清了。缘分这东西，起起落落都是天意，感情深浅也由不得人。每个人都有自己的渡口，自己的归船，陪你走一段山水，然后各有各的命。
人为啥会烦？因为心里打了结。把 “火” 字捋成 “川”，“烦” 就变成 “顺” 了。世上的麻烦，都是自己心里琢磨出来的。烦躁的时候摸摸自己的心就知道：执念像团乱麻，越扯越紧；放下像阵清风，不用吹自己就散了。
水搅起来就浑，放着不动自然清亮。人生的烦恼也这样，硬要解决反而更糟，安安稳稳等着，说不定就有转机。
真正的慈悲，是让别人做别人，也让自己做自己。玫瑰不用长成松柏，江河不用羡慕湖海。人总因为跟别人比才痛苦，因为想控制才结怨。要知道每朵花都有自己的香味，有人三分钟泡好面，有人三小时炖好汤，人生的路本来就不一样，非要一样，就是借着爱的名字伤人。
修行不在深山里，在心里。有人天天念经，心里全是算计；有人从没拜过佛，却心怀善意。真正的佛性，是看到乞丐自然弯下腰，是看见花开不自觉笑出来。持戒不是绑住你，是给狂乱的心设道栅栏；禅定不是逃避，是给灵魂安个家。
人生就像渡河，起起落落是常事。顺境时别轻狂，浪花总会平息；逆境时别绝望，暗流也能帮你往前。让你喘不过气的浪头，或许正是带你到对岸的力量。弘一法师病中写 “悲欣交集”，就是看透了苦难和欢喜本是一回事。
放下不是放弃，是看清真相后的坦然。就像小孩松开攥紧的沙子，反而能留住更多。执着像握刀刃，伤自己越深；放下像摸琴弦，余音能飘很远。不属于你的，强留最后是劫难；属于你的，放开手也会回来。
生命最大的圆满，是自己成为光。不用做照亮大地的太阳，哪怕只是萤火虫的微光，也能照亮自己的路。“华枝春满，天心月圆”，说的就是修行的真谛不在救多少人，而在活成自己本来的样子。