想真正轻松，就别紧抓不放。心无挂碍，人才能自在。心里清亮了，看世界都明朗。那些烦心事，其实都像一阵烟，过去就散了。修行不用往外找，答案在自己心里。把心洗刷干净，比什么都强。
总跟别人过不去，不原谅这个、不放过那个，其实是在给自己造笼子。最后困住的，还是自己。
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命运对谁都公平。想开了，天都一样蓝；看淡了，心里都能开出花来。日子怎么过，全看你的心态。
舍得松手，才有自由。忘掉过去，才能有新的开始。
再难受的事，睡一觉就让它过去吧。总背着昨天往前跑，会把今天的自己累垮。别让烦恼过夜，学会忘记，才是真幸福。
真正的智慧，看起来有点傻；真正的勇敢，心里没害怕。最大的善良是默默做事，真正的德行不着痕迹。
心里装满恨，你就活在黑暗里。当你放下怨恨，走出门，会发现天很蓝，风很轻。其实，放过别人，就是放过自己。
心里干净，就没什么能打扰你。就像一面干净的镜子，什么都留不住。
各种道理千千万，说到底，是教人别太固执。走出困惑，让心静下来、稳下来，比什么都重要。
修心就是修行。心里安静，外面再乱也不怕。
别跟别人吵，别跟自己较劲，也别跟命运争。把快乐放在心里，让它慢慢散开，日子就顺了。
有钱没钱，都累；忙也苦，闲也苦。这世上，谁没点难处呢？越忍不了，越觉得苦。不如把苦当成锻炼，熬过去就是成长。
想快乐，就别太计较；想幸福，就随缘一点。快乐是心里舒服，幸福是心里满足。
一念之间，可以是天堂，也可以是地狱。觉悟了，就懂了；生死来来去去，都是自然。
失去的，其实本来就不属于你。不必可惜，更不用追。
万事万物，都像一场梦，看着真，其实空。
人世间的事，强求不来。勉强没有好结果，硬抓不会甜。我们能做的，就是尽力做好自己。努力过，就不后悔。
人生八苦，样样难躲——爱别离、怨长久、求不得、放不下……但这些都是修行的路。
有缘就会来，无缘留不住。该来的，自然会来；不该来的，再怎么盼也没用。顺其自然最好。
世界就像水上的泡沫，看着有，一碰就破。如梦如幻，别太当真。
你要是自己不找烦恼，没人能让你烦。说到底，还是你自己放不下。
前世回头千百次，才换来今生一次遇见。有因才有果，缘起又缘灭。
少算计人，多做事。真心对人，别装模作样。
心里乱七八糟，再努力也白费；心里干净，做什么都踏实。
不是有钱就快乐，问心无愧最安心。想批评别人之前，先看看自己是不是完美。
聪明人跟着事走，糊涂人跟着情绪走。心不被外界牵着，人才真的自由。
心里干净，世界就干净；心里乱，看什么都烦。一切都在于心。
苦海再大，一回头就是岸。放下坏念头，就是新的开始。
所有相遇离别，都是缘。明白这一点，心里就没负担，活得才潇洒。
没有缘，不会生也不会灭；不会聚也不会散。一切都是缘。学着知惭愧，懂感恩。珍惜缘，看淡缘，一切随它去。
心情差的时候，静一静；心情好的时候，也稳着点。静，不光是休息，也是一种修炼。
心像山一样稳，随便云来云去。心若像天空，还怕什么来来去去？
顺利时，别张扬；得意时，看淡得失；不顺时，忍着点；低谷时，随缘吧。这就是生活。