俗话说得好：天下本无事，庸人自扰之。
自己画地为牢，还总抱怨天地太窄。
肺结节的源头已找到，烟酒排末位，第一名很多人天天都在做！
困于过往，错过现在
人总爱背着旧包袱赶路。为洒了的牛奶哭，为说错的话悔，脚下的路却一步没走好。
司马迁受宫刑，这本是奇耻大辱。但他没被困住，反而写下：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”最终成就《史记》，名垂青史。
林清玄说：“当我们活在当下的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧。”
困于情绪，蒙蔽心智
情绪像洪水，越堵越凶。人一旦被情绪困住，脑子就不清醒了。
苏轼被贬黄州，没有困在愤懑里。他在《定风波》中写：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”外界的风雨，敌不过内心的从容。
哲学家叔本华点破：“阻碍人们发现真理的障碍……是人们此前积累的偏见。”
困于执念，作茧自缚
执念太深，就像春蚕吐丝，一圈圈把自己缠紧。
禅宗故事里，神秀执着于“时时勤拂拭”，慧能却悟到“本来无一物”。放下执念，才是真自在。
《道德经》说得好：“为者败之，执者失之。”越想抓住，越容易失去。
说到底，自困是心智的迷障。拆掉心中的墙，你会发现：天地本来辽阔，是你自己，挡住了前方的路。