杨绛先生说：“人一旦历练到不想说话，不想争辩，不想巴结，变得越来越沉默，甚至连逢场作戏都懒得去装，喜欢独来独往，那么你就悟透了人性，看透了人生。”

    人到了一定的年龄，因为经历了太多的世事无常和人生无奈，也就会看淡许多事情，也不会让自己与烦心的事情纠缠，懂得用最真实的情感去面对一切，不虚伪，不做作，这样慢慢活着，淡淡过着，平凡而快乐。

    但凡是活的通透的人，都见过了人情冷暖，世态炎凉之后，知世故而不世故，明白了让自己活得自由快乐的秘密就是：不计较，不争辩，不巴结别人，只是珍爱生命，取悦自己。

    其实，人活着，少一些抱怨和欲望，不奢求太多，也就不会在一些自己得不到，不属于自己的事情上浪费时间，浪费自己的精力和生命，而是学会保持一个人的安静。

    真正活得通透的人，到了一定的年纪，也都愿意做一个沉默的人，沉默面对人生中的无常，任凭风起云涌，内心安然无恙。

    独到山下宿，静向月中行。在沉默中修一颗安静的心，安静做好自己的事情，平静对待身边的一切，保持适当的沉默，微笑和闭嘴让自己少了很多不必要麻烦。

    如果真的悟透了自己，悟透了生活和人生，那么，有时候连逢场作戏都懒得去配合了。

    如此，也是让自己有心情想享受自己的生活，以平和的心态对待世间各种变化，少说话，多做事，这才是一个成年人最好的修养。

    一个内心强大的人，都是经历了很多事情之后，真正成熟的人，对于过去的事情，一笑而过，对于未来，不问归期，只是努力过好现在。

    现在的事情，现在的人，用心对待就够了。未来的事情，未来的人，顺其自然就顺了。

    世路如今已惯，此心到处悠然。真正活得真实而自由的人，都是喜欢独来独往的人，因为他们知道，人生是自己的，世界是自己，与别人毫无关系，做好自己，过好自己的生活，安顿好自己的身心，这才是人生中最重要的事情。

    作家雪小禅说过：“人到了一定年纪，是往回收的，收到最后，三两知己、一杯浅茶，把生活活成自己想要的样子。”

    人到了一定年纪，就知道自己想要什么，什么样的生活才是适合自己的，生命向内收敛，不张扬，不做作，也越来越不合群，孤独而不寂寞，生活简单充实，生命却显得丰盈饱满。

    一个经过历练的生命，通常都是，不合适自己的圈子不强融，远离不舒服的人，低配生活，高配灵魂，不在别人的世界里迷失自己，取悦自己，过自己喜欢的生活。

    更是忠于自己的内心，内心简单明了，也就懒得逢场作戏，懒得去装，把时间花在值得的人和事上，内心风轻云淡，活成了自己喜欢的模样。

    马尔克斯在《百年孤独》中写道：“比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光，一个人最好的状态，就是独处的时候；安静自在，不用周旋于别人情绪，也不必刻意判断他人的心思，自己陪同自己，回归一个真实的自己。”

    所以，享受一个人的安静，少说话，多做事，努力活好自己，把时光磨出包浆，把自己打磨出不刺眼的光芒。

    在沉默中享受生活的、在安静中稳定心境，如此才能真正地活好这一生。

    仓央嘉措说：“人生除了生死，其他都是小事。”

    如果活明白了，就会知道，人生真正是除了生老病死，其他都是小事。

    这样一来，人生最美的风景就是安静，沉默也是一种境界，自己的生活也因为少了焦虑不安和顾虑，因为内心的安静而丰富多彩，内心满足了，人生美好，生命更加自由。