一日禅：释怀曾经

图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：张晓丽

一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。当你决定放弃一个人或一件事情时，其实是放下了自己内心的执念，终于放过了自己。释怀曾经，是给自己机会。