最近很火的一段话：“人会因为嘴硬失去很多东西，也会因为心软承受不少委屈。嘴硬不会让你变强大，只会让你更孤单；心软不会让世界变温柔，只会让你的底线被践踏；你要做的，是让语言裹上糖衣，让原则穿上盔甲！”
老中医说：瘦不下来的三个原因，看完想胖都难，小心瘦过头!！
有人把自尊捏成盾牌挡在胸前，把倔强的嘴硬当护身铠甲。总觉得不妥协、不认输、不低头就是赢。可这样的人，常常在感情里弄丢重要的人，在工作上错过关键的机会。嘴太硬的人，留不住别人的理解，抓不住该有的机会，更等不到能并肩看风景的同伴。就像刀刃对着空气挥舞，最后疼的还是握刀的手，对自己半分好处都没有。
心软的人总替别人着想，觉得谁都不容易。过度包容，拼命共情，自己心里正下着雨，却还怜惜地给别人撑伞。活得善良通透，心却太软，结果要承受一堆委屈。那份善良和不好意思，常被得寸进尺的人消耗，甚至被利用、掠夺、践踏。心软就像种隐疾，愉悦了别人，却刁难了自己；疗愈了别人，却毒害了自己。
人没有完美的，每个人都有自己的特质。生而为人，最难的是认清自己，处理好和他人的关系。人和人的关系就像弹簧，你太硬，它会断；你太软，它会塌。
真正厉害的人，早学会了 “弹性生长”。该硬气的时候像矗立的岩，该柔软的时候像流动的水，既坚定又温和。坚定是守住原则底线，坚决维护自己的权益；温和是委婉善意的沟通，是对他人的尊重，更是自身修养的体现。温和待人是美德，更是智慧。
厉害的人相处起来，语言裹着糖衣，原则穿着盔甲。表面看着柔软温和，实则底线分明，善良里有锋芒，温柔中有立场，成熟又强大。人生最温暖的互动，是双向的舒适。
维护好的社交关系，要坚定地明确底线保护自己，又要温柔表达不伤害他人感情。让别人舒服，也不让自己委屈，才能赢得更多成功和幸福。当你成为高价值的个体，自然会吸引美好的关系。只有彼此都能在关系中获得滋养，这份情谊才更坚韧长久，经得起考验。
与人相处的最高境界，是看透人情冷暖后学会释然。在关系里保持心照不宣的默契，不追问来去，不纠结善恶，顺其自然，尽其当然，知其必然。这些道理，总要到一定年纪，有了一定阅历，才能真正读懂其中的涵义。